1. تدريبات شاملة على مهارات التنس مع وظائف تغذية الكرة، وإرجاع الكرة، وارتداد الكرة.
2. كرات التغذية الذكية لآلة التنس، كرات إرجاع شبكة تدريب التنس، الكرات المرتدة للوحة الارتداد؛
3. ساعد المستخدمين على تحسين الأساسيات (الضربة الأمامية والخلفية وحركة القدم) ودقة ضرب الكرة:
4. لا حاجة لالتقاط الكرة بشكل متكرر، لا حاجة إلى زملاء اللعب.
5. جيد لكل من التدريب الفردي والتدريب المزدوج.جيدة للتمتع بالمرح أو تدريب التنس الاحترافي أو أنشطة الوالدين والطفل؛
6. جيد للمبتدئين والمحترفين في لعبة التنس.
الجهد االكهربى | الإدخال 100-240 فولت الإخراج 24 فولت |
قوة | 120 واط |
حجم المنتج | 42x42x52 م |
الوزن الصافي | 9.5 كجم |
سعة الكرة | 50 كرة |
تكرار | 1.8 ~ 7.7 ثانية / كرة |
إذا كنت مبتدئًا وترغب في بدء لعب التنس، فستساعدك الخطوات التالية على البدء: احصل على المعدات المناسبة: ابدأ بالحصول على مضرب تنس عالي الجودة يناسب مستوى مهارتك وأسلوب لعبك.اذهب إلى متجر السلع الرياضية أو استشر أحد محترفي التنس للعثور على المضرب المناسب لك.ستحتاج أيضًا إلى أنبوب من كرات التنس وأحذية تنس مناسبة لضمان قوة جر جيدة في الملعب.البحث عن ملاعب التنس: ابحث عن ملاعب التنس المحلية في منطقتك.تحتوي العديد من المتنزهات والمدارس ومراكز الترفيه على ملاعب تنس للاستخدام العام.تحقق مسبقًا من وجود أي قيود أو حجوزات مطلوبة.خذ الدروس: فكر في تلقي دروس التنس، خاصة إذا كنت جديدًا تمامًا في هذه الرياضة.يمكن لمدرب التنس المؤهل أن يعلمك التقنية الصحيحة وحركات القدم وقواعد اللعبة.يمكنهم أيضًا مساعدتك على تطوير عادات جيدة ومنع الضرر المحتمل منذ البداية.تدرب على قبضتك وأرجحتك: تعرف على القبضات المختلفة المستخدمة في التنس، مثل القبضة الأمامية الشرقية والقبضة الخلفية الأوروبية.تدرب على الضرب بالحائط أو مع شريك، مع التركيز على تطوير تأرجحك وتوليد سرعة رأس المضرب.تدرب على الضربات الأمامية والخلفية والإرسال بانتظام.تعلم القواعد: معرفة القواعد الأساسية للتنس أمر بالغ الأهمية.تعرف على التسجيل وأحجام الملاعب والخطوط وحدود الدخول والخروج.سيساعدك هذا على المشاركة في المباريات والتواصل بشكل فعال مع اللاعبين الآخرين.العب مع الآخرين: ابحث عن فرص للعب مع لاعبين مبتدئين آخرين أو انضم إلى نادي تنس محلي.سيساعدك اللعب ضد خصوم مختلفين بمستويات مهارات مختلفة على تحسين لعبتك والتكيف مع أساليب اللعب المختلفة واكتساب الخبرة.التمرين: التنس رياضة تتطلب جهدًا بدنيًا، لذا من المهم تطوير لياقتك البدنية وقدرتك على التحمل.قم بتضمين التمارين التي تركز على خفة الحركة والسرعة والقوة والمرونة في روتينك.سيساعدك هذا على التحرك بكفاءة في الملعب ومنع الإصابات.استمتع باللعبة: يمكن أن يكون التنس تحديًا في بعض الأحيان، ولكن من المهم الاستمتاع باللعبة.لا تكن قاسيًا على نفسك واحتفل بالتحسينات الصغيرة.تذكر أن لعبة التنس لا تتعلق فقط بالفوز أو الخسارة، بل تتعلق بالاستمتاع باللعب والنشاط.تذكر أن التنس رياضة تتطلب الصبر والتمرين المستمر لتحسين مهاراتك.استمر في التدريب، واطلب التوجيه، وكن إيجابيًا.
مع الوقت والتفاني، سوف تتحسن كلاعب وستستمتع باللعبة أكثر.